Un altro beneficio del Nordic Walking contro l’incontinenza

Nella puntata di oggi di Buongiorno Benessere su Rai Uno hanno parlato di incontinenza urinaria, un servizio molto interessante. Un argomento di cui molti si imbarazzano. Verso il 47minuto ha parlato la professoressa Alessandra Graziottin, dando dei consigli utili per...

Nordic Walking Ritmico® Linea Verde

E’ stato emozionante vedere su Rai Uno la nostra disciplina e vedere intervistati i miei maestri che hanno saputo trasmettermi con Passione e Amore la disciplina da loro ideata: il Nordic Walking Ritmico®.Grazie a Ways perchè siamo una squadra che va oltre il...

Una palestra a cielo aperto

Allenarsi all’aperto aiuta a respirare aria pulita, a rigenerarsi più rapidamente, a rinforzare il sistema immunitario, i benefici si moltiplicano se poi prendiamo 2 bastoncini e iniziamo a praticare il Nordic Walking. Tutto diventa coinvolgente al 100%.Impara a...

I benefici del Nordic Walking

Scopri attraverso questo video i benefici del Nordic Walking: la camminata nordica che riesce a coinvolgere fino al 90% del nostro corpo per un benessere totale. Contattami per iniziare anche tu questa disciplina...

Uno sport per tutti

Il Nordic Walking è uno sport completo e adatto a tutti, ma per praticarlo correttamente è importante seguire un corso con un’istruttrice....

All Walks & Outdoor un anno di noi

Un video per ringraziare tutti coloro hanno seguito con i propri commenti, like e partecipazione attraverso i social: Facebook.Un video per ringraziare i primi 1000 iscritti a All Walks & Outdoor....