Inizia con un corso base di Nordic Walking: contattami per conoscere le date più vicine a te. Non farti prendere dalla pigrizia. L’inverno sarà più caldo con un’attività all’aperto così...
Quando il ritmo incontra il nordic walking, si crea un allenamento esplosivo che coinvolge corpo e mente. La dimensione ritmica e musicale interiorizzata attraverso la memoria muscolare del corpo, divenendo uno stimolo per l’attenzione, sicurezza e...
In studio Federica Paracchini, Istruttrice Federale di Nordic Walking, ci contagia con il suo entusiasmo e ci invita a conoscere da vicino questa disciplina a Como alla giornata dello Sport il 2 giugno, a Lipomo domenica 9 giugno al Festival dello Sport. Sarà una...
